柠檬荷叶茶能天天喝吗

本品为凉茶,有消脂、利尿作用。身体虚弱、寒气重、虚寒者宜慎用,不能天天喝。脾胃虚弱、经络不通的女性,不宜天天饮用。对高血压患者,也不推荐每日饮用荷叶茶。对于肥胖的人来说,如果要通过荷叶茶来减肥,必须每天喝,至少喝12个月。因为荷叶茶是需要长期喝的,才能减肥成功。喝荷叶茶几乎没有副作用,对于减肥人士来说,可以放心饮用。