遗尿症是指根据小儿国际尿控制协会定义5岁以上儿童晚上睡眠中发生尿失禁的现象。小孩夜尿多吃什么调理在临床上要根据具体原因分析和用药。如果小孩白天活动正常，没有泌尿系症状，体检也正常，只是夜尿多，超声检查没有什么异常，可以傍晚限制饮水量，养成良好的排尿习惯等，必要时试用去氨加压素片。如果反复夜尿很多，则要考虑泌尿系感染，肾脏输尿管结构异常或者神经源性膀胱功能障碍等，这可能就需要小儿泌尿外科及神经内外科查找具体原因并进行相应评估和用药。

小孩夜尿多，且夜间汗多，是属于盗汗表现，一般因为缺钙引起。由于小孩生长速度快，所以容易出现相对的缺钙问题。缺钙还会引起多汗，夜间睡眠不好，这种情况建议补钙治疗。首先吃含钙高食物，服用钙片，维生素d等。这对于改善孩子夜尿多有帮助。此外，平时要多户外活动，多晒太阳也有助于补钙。而且尿频有生理性和病理性分别，前者多数是饮水多，寒冷及精神紧张等引起；后者则可能是泌尿系统疾病及神经源性疾病引起，如膀胱疾病、尿崩症等。建议家长若是有这些情况及时带孩子详细检查明确病因后治疗。