百香果大家并不陌生，是属于我们日常生活中经常能够见到的一种水果。很多人在日常生活中喜欢用百香果和柠檬搭配泡水喝。百香果从中医角度讲，它是平性的，就是说它不寒也不热，因此适合大多数人的使用，不要担心会上火或者是导致虚寒这种情况。现代医学研究发现，百香果中富含多种营养物质，比如说像蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C等等，具有养颜、润肤，又能够帮助降低血压，促进新陈代谢，每天可以吃三个左右就可以了。百香果富含人体所需的各种氨基酸和维生素、微量元素，食用百香果及其加工品可以帮助消化。华太师提神醒脑活血强身，还能够起到镇静、镇痛、降压、降脂的功效，效果是非常好的。

这既不是凉性的,也不是热性的,而是平性的果实。它富含多种对人体有益的物质,如维生素、胡萝卜素和微量元素,可直接食用,或泡水饮用。每一次不要吃得太多,容易上火,对口腔疾病有一定的刺激,胃不好的人,身体虚寒的人不能多吃。其果肉为平性水果,富含维他命、胡萝卜素及人体所需的微量元素,适量食用对人体健康十分有益,其口感极佳,可生食或泡茶饮用,长期食用可起到一定的排毒作用,增强机体免疫力。

百香果大家并不陌生，很多人在日常生活中喜欢用它与柠檬搭配泡水喝。百香果是平性的，因此适合大多数人使用，不用担心会上火或者导致虚寒。百香果中富含多种营养物质，比如蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素c等，可以养颜润肤，又能帮助降低血压，促进新陈代谢，百香果虽然营养丰富，但是注意也不能食用过多，每天最多3个即可，百香果富含人体所需要的各种氨基酸和微量元素。食用百香果及其加工品，可助消化、化痰湿、提神醒脑、活血强身、镇静、镇痛、降压、降脂等。

它既不属于凉性，也不属于热性，而是一种平性水果。含有大量对人体有益的物质，如维生素、胡萝卜素和微量元素，可以直接吃，也可以泡水喝。每次都不要过量的食用，容易上火，对于口腔疾病有一定的刺激性，胃不好的人、身体虚寒的人都不宜食用。它是一种平性的水果，它含有大量的维生素，胡萝卜素和人体所需的微量元素，适量吃对人体健康非常好，它的口感是非常好的，可以鲜吃，也可以用来泡水喝，长期食用会起到一定的排毒的作用，增强身体的免疫能力。

百香果又称为鸡蛋果，其味甘酸，性平，既不属于热性水果，也不属于凉性水果。它具有安神、宁心、和血，止痛、润肺等功能，可用于治疗咳嗽、咽干声嘶、大便秘结、失眠、痛经、关节痛、痢疾等疾病。现代研究表明百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，认为它有解酒护肝、降低胆固醇、调节血糖、提高人体免疫力等作用。百香果有如此多功效，但食用的时候还是要适量，吃太多也会影响脾胃功能。

它是一种性质温和的食品,既非冷食,也非热食。白芷具有养心安神,润肠通便,润肺止痛的功效。常用于治疗便秘,失眠,关节痛,咳嗽等病症。也能有效降低血压和血脂。另外百香果中所含的营养成分也很多,食用后能增强人体的免疫力。但还要注意控制饮食的量,否则会影响脾胃的功能。

百香果既不是凉性也不是热性，它属于温性水果，适合很多人食用，老人、孕妇、小孩都是可以吃的。百香果中富含有多种营养成分，比如有丰富的维生素C、蛋白质、钙、铁、磷、脂肪等，还富含有人体所需要的各种氨基酸和微量元素，可以美白养颜，也有降血压、促进身体新陈代谢的作用，对于消化不好的病人有一定的帮助消化作用。如果咳嗽、有痰，食用百香果也可以止咳化痰，长期伏案工作的人，食用百香果可以有提神醒脑的作用，缓解身体的疲劳，对于高血压、高血脂的病人可以有一定降压、降血脂的作用等。注意低血压的患者就不适合吃，而且百香果不宜多吃，一天最多三个就可以保证身体的营养。

百香果并不陌生，很多人在日常生活中喜欢用它与柠檬搭配泡水喝。百香果是平性的，因此适合大多数人食用，不用担心会上火或者导致虚寒。百香果中富含多种营养物质，比如蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C等，可以养颜润肤，又能帮助降低血压，促进新陈代谢。百香果虽然营养丰富，但是注意也不能食用过多，每天最多吃3个即可。百香果富含人体所需要的各种氨基酸和各种微量元素，食用百香果及其加工品，可助消化、化痰湿、提神醒脑、活血强身、镇静、镇痛、降压、降脂等。