腰椎滑脱手术以后的恢复时间需要3~4个月以上。由于腰椎滑脱手术对机体的创伤较大，需要采取钢钉进行固定部分，严重的还需要采取植骨治疗，保持腰椎的稳定性，术后恢复的时间相对较长，手术后一般需要卧床休息2~3个月左右。另外可以口服活血止痛的药物，也可以进行局部的理疗，以改善血液循环，减轻疼痛和肿胀。平时可以卧床进行下肢的被动和主动活动，防止肌肉萎缩和关节僵硬。当组织修复和稳定以后，可以佩戴腰围逐步的下地进行锻炼，以促进腰部功能的恢复。