人体的正常温度一般在36度至37度之间，而一天中的体温呈波动状态，尤其在剧烈运动后，会出现体温升高的情况。如果反复测量出现体温超过37度以上，则需要使用温毛巾擦拭身体等方式进行降温。如果体温升高至38.5度以上，则需要服用退烧药。

知道人体温度的范围和一些特点，有助于观察身体健康状态，其实人体的正常体温在凌晨两点到五点是最低的，下午五点到七点是最高的，一般口腔的温度是36.3至37.2度左右，直肠的温度是36.5至37.8度，腋下的温度是35.8~36.3度，小孩子肛门的温度为36.5~37.5之间。

正常人的体温受体温调节中枢所调控，并通过神经体液因素使产热和散热过程呈动态平衡，保持体温，在相对恒定的范围内，正常人体温一般为36至37摄氏度左右，正常体温在不同个体之间略有差异，且常受机体内外因素的影响稍有波动。在24小时内下午体温较早晨稍高，剧烈运动，劳动或进餐后也可略升高，但一般范围不超过1摄氏度。妇女月经期前及妊娠期体温略高于正常，老年人因代谢率偏低，体温相对于低于青壮年。另外在高温环境下，体温也可稍升高。

人体正常温度分不同测量地带而有所不同。人体正常温度分不同测量的地带而略有所差异，在口腔内温度最低通常在35.836.9℃，在腋下正常人的体温是36.037.3℃为正常体温，在肛门测得正常的体温是36.537.6℃所不同。但是正常人的体温会随季节的差异而略有增减，也会随年龄的增长而略有所不同。通常在夏季的时候，体温会高出正常值0.10.3℃」有一种电子体温计测量的体温，温度要比用水银体温计测的温度低一些。人体正常体温，一定要看是在哪个部位测量。

人体正常温度，如果是腋下温度，在36℃-37℃之间，都属于正常的情况。一般在凌晨苏醒的时候，体温是最低的，剧烈运动或者是进食后以及情绪过于激动后，体温会有所升高。也可以是由于过度劳累剧烈运动后，这种情况体温也会是引起升高的，一般只要不超过37.2℃，这种情况都属于正常的情况。如果超过37.2℃，一般属于异常情况，考虑是由于感冒或者是腹泻、细菌感染等容易引起体温增高。平时一般老年人体温会略低一些，女性在排卵期体温会略高一些，而且儿童体温一般在剧烈活动后，体温也会略高一些的。

人体的体温在不同的部位不一样，用水银体温计测量体温有三种方法：第一、口测法。第二、肛测法。第三、腋测法。最常用的是腋测法，腋测法测量的时候要注意一定要把腋窝擦干，并且把汞柱甩到35℃以下然后测量10分钟，它的正常值是36-37℃。如果采用口测法，它的正常值应该是36.3-37.2℃，但是要注意在测量前10分钟内禁热饮、开水或冰水，对于婴幼儿及神志不清者不能使用。肛测法，这种方法正常值是36.5-37.7℃，肛测法多用于小儿、神志不清及某些特殊情况者。

人体正常温度在36摄氏度到37摄氏度，人体体温处于一个恒定的范围，如果体温低于36摄氏度以下属于体温过低，通常见于受寒着凉或者口服退烧药过量以及其他疾病引起，如果体温超过37.2摄氏度以上就属于发烧。引起发烧的原因很多，通常见于炎症感染导致，也不能排除肺结核，肿瘤等其他疾病引起，如果是发烧应该去医院就诊完善相关检查后来确定病因，才能进行针对性治疗。

人体正常温度分不同测量的部位而略有所差异，在口腔内温度最低通常在35.8-36.9℃，在腋下正常人的体温是36.0-37.3℃为正常体温，在肛门测得正常的体温是36.5-37.6℃所不同。但是正常人的体温会随季节的差异而略有增减，也会随年龄的增长而略有所不同。通常在夏季的时候，体温会高出正常值0.1-0.3℃，在老年人体弱多病时体温会低于正常人0.3-0.4℃，而在女性的排卵期通常又会高于正常值0.1-0.3℃，在这个区间里都属于正常体温。