四个月的宝宝添加辅食，应该以米粉、蔬菜泥、水果泥等泥状食物为宜，包括白菜、胡萝卜、菠菜、南瓜、苹果、香蕉等，能够增加宝宝对于营养的吸收，同时宝宝还需要进行母乳喂养或人工喂养，要注意调节辅食的量要循序渐进。

宝宝四个月，如果想要添加辅食，只能添加流质食物，因为此时的宝宝肠胃功能还不是很成熟，辅食添加不当会导致消化不良，首先可以添加高铁米粉，将高铁米粉冲的稀稠给宝宝食用。

4个月的宝宝，由于胃肠功能尚未发展到一定程度，暂时不建议添加任何辅食。待宝宝满5个月以后，可以慢慢开始尝试添加辅食。首选的第1种辅食是含铁米粉，建议家长到正规超市以及商场购买大品牌含铁米粉，不要在家自己制作，因为自制的米粉营养成分不够，而且不均衡，很难满足宝宝生长发育的需求。添加米粉一周以后，如果宝宝大便正常，生长发育正常，无过敏情况出现，那么意味着添加米粉成功。然后宝宝就可以开始慢慢添加蔬菜泥及水果泥了，比如胡萝卜泥，南瓜泥，苹果泥，香蕉泥等等。需要注意的是，必须一样一样添加，而且添加过程中需要时刻关注宝宝大便情况以及是否过敏，有问题必须立刻停止此种辅食的喂养。

一般情况下对于足月出生的孩子而言，在出生之后4~6个月左右可以开始适应辅食。添加辅食刚开始主要还是以适应为目的，一般可以先吃米饭，适应适应了米粉之后可以再逐渐添加其他的辅食。如果孩子发育方面比较正常，或者有早产、体重增长缓慢的情况，最好不要添加辅食过早，有可能会加重胃肠负担，而导致出现消化不良的情况。如果孩子状态都比较正常的话，可以在4个月的时候开始适应辅食，一天适应一次，少量的适应。并不是让孩子多吃什么样的辅食，而是以适应为目的，让孩子逐渐接受辅食的口味，或者口感，以后可以逐渐地增加辅食的量。过早或者过多的添加辅食，反而会加重胃肠道的负担。

一般来说，正常足月新生儿4~6个月就可以开始添加辅食了，如果宝宝吃奶较正常，也不必太早添加，过早添加可能会造成肠胃负担加重，还会更容易出现消化不良，甚至会造成胃肠道损伤，一般在5个月左右就可以开始适应了，如果想要添加辅食，也可以在4个月左右，开始先吃米粉，然后再慢慢添加。

4-6个月的宝宝需要添加辅食,如果辅食添加不及时,可能会导致营养不能满足宝宝的生长发育,对宝宝的成长和发展没有任何帮助。4个月的宝宝刚开始添加辅食,可以试着添加米粉、果泥、蔬菜泥等,也可以熬些米汤喂给孩子,这个阶段主要是帮助孩子补铁。绝不要给孩子吃块状固体食品,因为4个月的孩子还不会咀嚼,所以只能怪吃一些粘稠的食物。

4个月的宝宝不可以添加辅食，辅食以尝鲜为主，随着宝宝的月龄增大，在5个月到6个月左右，是可以少量的给宝宝添加辅食，例如米粉、果汁、蔬菜汤，慢慢的让宝宝尝试，然后要以由少到多，由细到粗，由精到粗的方式给宝宝添加辅食。而且在添加辅食的过程中，一定要切记，不可操之过急，而且要营养均衡，少食多餐，避免孩子出现消化不良的症状。

宝宝的辅食添加，我们是建议4-6个月开始加，如果是吃奶粉或者是混合喂养的孩子，奶量在4个月的时候达到1000毫升还意犹未尽，好像还吃不饱的时候，你是可以开始给他添加非乳类的食物。4个月以后加的辅食，首先是加含铁的泥糊状的食物，就是加铁的强化铁的营养米粉。第二样我们可以加点块茎类的蔬菜，比如说胡萝卜泥、南瓜泥。第三样我们可以加点苹果泥、香蕉泥这一类的食物，加的时候，特别要注意的就是三天到五天再加一样，从5克，就是一小茶勺一小咖啡勺开始，不要影响孩子的奶量，奶量不能够锐减，不要有孩子过敏的反应，也不要有便秘或者是腹泻这种消化不良的表现。如果这些现象都没有，可以三天到五天加一种没有吃过的食物，以后可以慢慢叠加，但是强调的一点就是4个月的孩子一定还是以奶为主的。