坐月子泡脚有坏处吗
毛旭东副主任医师

解放军第一五二中心医院

三甲

坐月子泡脚一般没有什么坏处存在。但是在泡脚时一定要注意泡脚时间不能太长,如果泡脚时间太长,有可能会出现其他部位血液循环不足现象,女性可能会出现头晕、头痛等不适症状。正常情况下在坐月子期间可以适当泡脚。泡脚可以改善脚部的血液循环,有利于缓解疲惫状态。但是在泡脚时一定要注意温度,温度不能太低,以免受凉,而且温度过高时存在烫伤的可能性,泡脚的时间最好控制在20分钟左右。坐月子期间女性身体比较虚弱,平时还需要多注意休息,多注意饮食的多元化。