你好，龙虾富含蛋白质和多种氨基酸，脂肪含量比较低，虾体内含有虾青素，所以孕妇适当的吃一些龙虾，对身体是非常好的，吃龙虾之后尽量不要吃维生素C含量高的水果，孕妇在怀孕期间一定要注意饮食的合理搭配，多吃一些当季的水果和新鲜的蔬菜，少吃辛辣油腻生冷的食物，保持大便通畅。

您好，龙虾含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，脂肪含量较低，虾体内含有虾青素，因此孕妇食用龙虾时要适量，食用后应避免食用含维他命C较多的水果，孕妇在怀孕期间应注意饮食的合理搭配，多吃一些时令水果和新鲜蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物，保持大便通畅。