一般情况下,孕妇早餐最好是在六点左右吃,但是有些时候是根据个人的饮食习惯来决定的,也是非常好的。特别饮食方面,建议注意以下几点:1、孕妇早餐时间,最好根据自己的情况来安排。这并非一成不变,而是要习惯吃早餐的时间间隔,每天都要用到,这样胃肠才能每天都适应,才能更好地消化和吸收。二是孕妇饮食中,要做到营养丰富。尽可能多吃含优质蛋白质的食品,它能为孕妇自身及胎儿提供一种很好的营养物质,使胎儿更健康地生长。孕妇的饮食习惯,一旦形成了,最好每天都要坚持在同一时间段内进餐。并且胃肠已经适应了这段时间,所以说不要频繁地更换早餐时间。