孩子记忆力不好，首先家属应该注意孩子是否有微量元素缺乏，如果孩子有微量元素铁缺乏导致的缺铁性贫血，孩子有可能出现食欲下降，面色苍白，记忆力下降，甚至是影响智力。因此，家长应该及时的给孩子补充含铁丰富的食物，如蛋黄，猪肝，瘦肉，猪血等食物；必要时应该在医生的指导下补充铁剂，如葡萄糖酸亚铁糖浆或者是右旋糖酐铁糖浆；如果孩子有微量元素锌缺乏，应该补充含锌丰富的食物，如海产品当中的鱼虾贝类以及坚果类的食物，补充葡萄糖酸锌口服溶液，增强孩子的记忆力。

孩子记忆力不好，首先要调整饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜，油麦菜，芹菜，西红柿，黄瓜，也要多吃高蛋白，高营养，高维生素的饮食，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆制品，鱼类，虾类等食物。记忆力不好，还需要从生活上进行调理，早睡早起，不要熬夜，不要长时间低头看手机，看电脑，要生活规律，要营养均衡，平时要消除焦虑，抑郁，紧张的情绪。孩子记忆力不好有时和学习压力过大，睡眠时间不足，学习过于紧张有一定关系，要放松心情，减轻压力，体育锻炼。

孩子记忆力不好主要是培养儿童记忆的能力，方法如下：一、要明确认识记忆的目的性和培养儿童有意识的记忆的能力。二、培养儿童在积极的思维过程中，认识记忆的材料，丰富知识的经验，培养儿童知识记忆的能力。三、帮助儿童采用多种方法，进行应知识的记忆，应用直观教学，加深记忆。四、通过游戏和活动，在良好的情绪下，可以提高儿童记忆的积极性。三岁以前儿童的记忆是无意识的记忆，接近三岁时才对外部的记忆有了记忆的萌芽。如果成人要求孩子背儿歌，记住成人简单委托的事，儿童的记忆的特点是记得快忘得快。记忆的精准性差，记忆的内容和效果有很大上依赖于事物外部的特点，比如颜色、内容稀奇的地方、儿童感兴趣的，儿童记忆不精确，记住的内容是片段的、不完整的，记不住的是主要的、本质的内容，无关紧要的他却记得很牢，有的时候把事情弄错了。但是随着年龄的增长，生活内容的扩大，经验的丰富，要求记忆的内容越来越多，无意识的记忆、机械性的记忆，逐渐被有意识的记忆、理解记忆、逻辑记忆所代替。

您好，病情分析：这个我觉得不一定是孩子记忆力的问题，可能和他用不用心有关系。指导意见：方法一：吃营养品；方法二：调配好饮食，三餐；方法二：这也不算方法，因为对学生的学习这是很基本的，学生必须做到这点。做好预习、复习工作，在此基础上要周期性地练习，去记。感谢对我的信任，祝您健康！

您好，病情分析：记忆力不好是由于神经衰弱等精神心理疾病引起的，可以去医院看心理科。指导意见：注意科学用脑，记忆的过程中，要讲究方法，多吃一些富含卵磷脂、氨基酸以及维生素和矿物质的食物，如鱼类、鸡蛋、牛奶、菠萝等健脑食物。多注意运动，能够起到健脑益智，增强记忆力的作用，感谢对我的信任，祝您健康！

孩子记忆力不好应该放松，减压，适当休息，参加一些体育锻炼，适当地进行一些户外运动。如有必要，我们也可以服用一些改善大脑代谢的药物，如奥拉西坦、吡拉西坦或胞磷胆碱。如果患者长期生活不规律，可能会造成营养不良，患者也可能出现脑缺氧，也会造成上述情况。因此，应指导患者平衡营养，避免偏食。

根据您描述的情况来看，建议您平时可以多给孩子吃一些补脑的食物，比如核桃、牛奶、鸡蛋、鱼肉、黑芝麻等，保证营养均衡，避免挑食的习惯，还有注意补充维生素，多吃蔬菜水果，配合做一些体育锻炼，增强体质，养成良好的生活习惯，保证睡眠充足。

记忆力不好多提示脑功能的下降，首先保持良好的睡眠，有规律的工作和休息时间，最好不要熬夜，让大脑得到充分的休息，以便精力充沛，有利于记忆和注意工作和休息的结合。如果是小孩的记忆能力会下降，排除器质性疾病后，应该注意良好的睡眠和良好的体育锻炼。我们不能给我们的孩子施加太大的压力，但要让他们正确使用大脑。