你好,根据你的这种问题的情况,在健康状态时,如饮食正常,衣着适宜,人体的体温一般是比较恒定的,即保持在37度上下,大致介于36.2~37.2度之间,而不因外界环境温度的改变而变化。测量体温一般采用三个部位,即口腔、腋窝及肛门体温。体温并不是固定不变的,可随性别,年龄,昼夜运动和情绪的变化等因素而有所波动,但这种改变经常在正常范围内。测量体温时应先将体温表的水银柱甩到35度以下,再用棉签沾沾酒精擦拭消毒。多数是把体温表夹在腋下,5~10分钟后取出。正确测量体温时应在安静状态下,饮食正常,衣着适宜,环境温度正常,测量比较准确。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!