如果想生孩子，夫妻双方应该做好心理准备，找一个适当的时机进行性交，一定要了解月经的周期规律，在安全日内性交是生是没用的，而且心态一定要放平，不要过度紧张焦虑以及担心，而且不要强行进入。

女人不想要小孩,建议首先找出自己不敢要小孩的原因,如果是心理原因,可以找专业的心理医生进行心理疏导,比如怕痛不敢要孩子,或者是怕怀孕导致身材走样,这都需要选择正规的心理治疗,同样的,如果有其他的原因,也需要有足够的耐心来疏导。