皮肤变黑通常都是由于内分泌失调造成的，容易引起皮肤发黑的现象，如果没有得到及时的治疗，可能会造成脸上长痘的情况，少数的患者是因为晒导致的皮肤变黑，可以在平常出门的时候穿防晒衣以及涂抹防晒霜来预防皮肤变黑。平常可以多吃些西红柿，在西红柿里面维生素比较多，也会对皮肤引起美白的效果，还有可以喝些酸奶来帮助皮肤变黑缓解。