睡觉多梦的治疗，首先可以通过药物治疗，另外应该要在平时的生活中养成良好的生活习惯，可以使用一些镇静安神的药物来缓解症状，比如谷维素或者是甲钴胺等。睡觉多梦还应该要在平时的生活中引起，注意睡前可以喝一杯热牛奶，另外睡前还可以听一些舒缓的音乐，在晚上睡觉前可以用热水泡脚，使全身放松，白天的时候应该要加强体育锻炼，在身体疲乏的情况下会睡得比较好一些。

睡觉时出现多梦的现象，是由于睡眠深度比较浅导致的，可以适当运动，加强锻炼，促进人体代谢功能，缓解精神压力，提高睡眠质量，平时保持良好的心态，不要过度用脑，也可以使用一些具有安神助眠效果的药物的帮助，如安神补脑液等。

睡觉多梦可通过以下的方式进行治疗：第一，改善患者心理压力。在长期心理压力续集的情况下，会出现多梦的现象。患者应保持乐观的情绪，做文体的活动或到心理门诊进行治疗，会改善多梦。第二，中成药物。常用的药，包括朱砂安神丸、柏子养心丸、血府逐瘀丸，对睡眠多梦有较好的作用。第三，音乐电治疗。音乐电治疗是一种物理治疗的方式，通过治疗会对患者大脑，起到一定放松的作用。第四，中医治疗方式。例如针灸治疗、推拿治疗、中草药治疗等，对睡眠多梦有一定作用。

睡觉多梦是一种正常的睡眠生理现象，一般不会对白天造成影响。严重的睡觉多梦会伴有睡眠深度不够，睡眠质量不高，主要与精神紧张，思想压力大，大脑不能够完全放松有关。可给予帮助睡眠治疗。临床上常用帮助睡眠的药物有普通安定，艾司唑仑，思诺思，佐匹克隆，右佐皮克隆，褪黑素等药物。也可以用一些具有养心安神作用的中成药来帮助睡眠，缓解多梦，包括枣仁安神胶囊，乌灵胶囊，甜梦口服液，清脑复神液等。

做梦是正常的生理现象，在人的快动眼睡眠中总是充满了梦境，但不是所有的时候都能记得做过的梦多梦呢，并不是做梦的次数增加了，而是而是对梦的记忆的次数增加了。对于多梦的治疗主要是看做梦对日常生活有没有影响，如果是多梦，但是对白天的社会功能和工作、社交都没有造成影响，这样的多梦一般的是不需要处理的。但是有一些做梦会引起睡眠质量差，影响到白天的社会功能，这样的多梦，是需要处理的，一般的治疗是通过心理治疗，药物治疗有时候不会改善多梦的症状，还会出现一些不好的作用。

像这样子的状态一般考虑是一个焦虑情绪有在里面。所以这个时候个人件给您吃一点黛力新调理一下，怎么治疗呢。黛力新。可以的。这个药

你好，根据你的问题描述。治疗睡觉多梦的方法主要有以下几种。第一患者可以在睡觉之前喝一些牛奶或蜂蜜水，尽量不要喝咖啡或浓茶。第二，在白天工作时一定要注意劳逸结合、休息。第三，还可以服用一些具有安神作用的中成药。