你好,胸式呼吸是指在吸气过程中,胸廓以健身运动为主,具体表现为胸廓起伏。腹式呼吸是在吸气时以隔肌升降机为主,具体表现为腹腔波动,平时要有规律衣食住行,适当参加体育锻炼,多参加户外活动,多吃新鲜水果和蔬菜,不吸烟喝酒,对身心健康有好处。

你好，根据你所说的情况分析，前段时间因为肺部感染，到医院住了一段时间之后，医生让练习进行胸腹式呼吸，这样有利于预防肺部感染平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，劳逸结合，如有不适建议到当地医院检查治疗。欢迎咨询。

胸式呼吸的表现是胸廓起伏，腹式呼吸的表现是腹部起伏，通过起伏的部位判断是胸式呼吸还是腹式呼吸。大多数人在日常生活中采用胸式呼吸，运动的时候采用腹部呼吸，经常做腹式呼吸对于身体有好处。经常做腹式呼吸可以改善心肺功能，还可以增强肺活量，运动的时候使用腹式呼吸可以增加自己的耐力，对于健康有好处。经常用腹式呼吸还可以预防一些疾病的出现，比如哮喘以及支气管炎等，建议在平时的时候多做一些腹式呼吸，并且要注意适当运动。

对于判断胸腹式呼吸，这个比较简单，一般来说成年男性和孩子都是以腹式呼吸为主，成年女性朋友以胸式呼吸为主，检查者可以让被检者仰卧位躺在床上，检查者蹲下与被检者腹部相平就可以看到结果，到时候可以记录一些一分钟腹式呼吸次数和胸式呼吸次数。看看与上面的结论是否一致。

你好，胸式呼吸就是指呼吸时以胸廓的运动为主，主要表现为胸廓的起伏。腹式呼吸就是指呼吸时以膈肌的升降为主，主要表现为腹部的起伏平时要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒，有利于身体健康。

您好，胸式呼吸是指在呼吸过程中，以胸廓运动为主，主要表现为胸廓起伏。腹式呼吸是指呼吸时以膈肌上抬为主，主要表现为腹部起伏，平时要注意生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，多吃新鲜蔬菜水果，不抽烟不喝酒，有利于身体健康。

胸式呼吸就是指呼吸时以胸廓的运动为主，主要表现为胸廓的起伏。腹式呼吸就是指呼吸时以膈肌的升降为主，主要表现为腹部的起伏平时要生活规律，适当参加体育锻炼，多参加户外活动，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒，有利于身体健康。

胸腹式呼吸，可以增强膈肌活动的范围，提高肺活量，提高正常心脏泵血能力。降低肺部感染的机率，尤其是降低患肺炎的机率。有效去除腹部多余的脂肪，有一定的减肥作用，还可以缓解睡觉打鼾的症状。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。