艾叶泡脚主要的功效是促进体内的血液循环，去除体内的寒湿，而且还能够调理身体的内分泌改善患者的睡眠质量，同时还能够缓解疲劳，提高自身的免疫力。还能够疏通经络，经常使用艾叶泡脚，还能够防止关节疼痛以及四肢麻木等症状。 建议患者在泡脚的时候不要吃寒凉的一些食物，同时泡脚的时间不宜过长，水温也不宜过高，患者平时还应该要适当的运动，增强体质，提高抵抗力。

艾叶药性温燥，阴虚血热者慎用。有小毒，不可过量服用。艾叶药性温燥，阴虚血热者慎用。有小毒，不可过量服用。艾草泡脚有很多好处，譬如治感冒、祛湿、止血、活血、改善心血管疾病。艾叶泡脚会生寒，需要食用温性食物，可以喝生姜红糖水，而且要泡到身体发汗才行。