1.可能是由于跑步而导致膝关节内部的损伤。如果患者既往不锻炼或者不会锻炼，在跑步的过程中，可能会造成膝关节内部的半月板、软骨、韧带等部位的损伤，进而在跑步之后出现膝关节的疼痛。2.可能是由于膝关节内部的无菌性炎症所导致的。这种情况往往见于患者在跑步中或者跑步后有膝关节受凉的情况，进而导致其内部的炎症，产生疼痛。3.这种情况还可能是由于膝关节的过度疲劳所导致，比如患者既往不锻炼、突然锻炼时，由于膝关节周围的肌肉力量不足，非常容易引起膝关节的韧带以及肌肉的疲劳，继而在跑步之后出现膝关节疼痛。

如果跑步以后膝盖疼痛，有可能是关节炎引起的。还可能是肌腱软组织损伤引起的。偶尔一次疼痛往往是损伤导致的疼痛，经常的膝盖疼痛往往使关节炎引起的疼痛。有条件的话可以做一下核磁共振看看。确定一下具体的病情比较好，关节炎引起的疼痛可以口服英太青，小活络丸试一试，关节损伤引起疼痛，可以口服跌打丸，云南白药片试一试，都能够明显地缓解症状。平时注意合理科学的运动，运动前要先热身，以免对关节造成损伤。

你好，你这种现象是由于过度的运动致使的膝关节的伤损引来的疼痛。所以建议你要停止下来这种过度的剧烈的运动，同时要留意歇息。疼痛严重的话可以吃点非甾体类的消炎止疼的药物纾解疼痛，也可以互相配合服食跌打损伤的中药，也有一定的增进彻底恢复的效用。如果一直无法稳定，建议去医院做磁共振的仔细检查，查明原因对症救治。

跑步后膝盖疼，首先应该立即使用冷毛巾进行冷敷，保证其肿胀的程度尽量的减小。通常运动损伤的情况，是在于运动过程中由于肾上腺激素分泌的较多，所以疼痛感暂时被掩盖，但之后运动损伤导致的疼痛就会明显。通常运动导致的膝盖损伤是一种常见的损伤，建议进行理疗，同时要注意休息，以及及时调整正确的运动坐姿，这种情况持续的发生可能会发生骨质增生的问题，所以建议是引起重视。膝关节创伤性的关节炎或者是局部的肌肉韧带劳损等引起的肿胀疼痛，通常都是跟体育锻炼都密不可分，注意休息，并且局部的保暖。最好是做一个膝关节部位的片子看一下，对症治疗，通常膝盖酸痛主要是因为关节劳累造成。

跑步后膝盖疼，可能是跑步姿势不当，使得局部软组织损伤引起。建议患者在组织损伤的24小时内冰敷，超过24小时局部热敷。如果症状严重，还要遵医嘱服用消炎止痛、活血化瘀药物治疗。

你好，你这种现象是由于过度的活动导致的膝关节的损伤引起的疼痛。所以建议你要停止这种过度的剧烈的活动，同时要注意休息。疼痛严重的话可以吃点非甾体类的消炎止疼的药物缓解疼痛，也可以配合服用跌打损伤的中药，也有一定的促进恢复的作用。如果一直无法改善，建议去医院做磁共振的检查，查明原因对症治疗。

做完运动后比较容易出现关节劳损，出现关节的红肿疼痛等不适。如果是症状比较轻的，一般选择外用药物治疗就可以了，如果是症状比较严重的，就是要到医院做相关的检查。治疗时间应该避免做激烈的运动，避免症状加重的可能。建议在当地医生的指导下使用药物。才有比较好的效果。

患者跑步后出现膝盖疼痛，建议患者及时休息，适当控制跑步量及跑步速度。患者跑步后出现疼痛，可以进行适当按摩或热敷等，缓解症状。患者跑步时姿势不对，也可能会导致膝盖疼痛，建议患者调整跑步姿势。