钙片不能与牛奶菠菜类的食物一起服用。因为牛奶中的蛋白质会和钙片结合形成奶块，不利于消化与吸收。而菠菜中含有大量的草酸，两者一起食用容易形成结石，不利于身体健康。其次，钙片也不可以喝咖啡，以及可乐等碳酸饮料一起食用，因为此种饮料还有丰富的酸性物质，容易和钙结合形成碳酸钙，不利于身体吸收。所以建议钙片单独服用，有利于机体及时补充钙元素。

钙片不可以和影响钙片吸收的食材一起食用。主要包括西兰花、茼蒿、春笋等蔬菜水果；也不要喝汽水、可乐、咖啡以及其他食物，补钙的同时也要注意补充其他元素。

如果身体缺陷出现了缺钙的表现，一定要及时的补充钙质，否则的话就会出现一些不良的反应。尤其是小孩子如果缺钙就会出现夜惊或者是睡觉不踏实，睡觉的时候容易出虚汗，比较小的宝宝还会出现枕秃囟门晚闭或者是方颅，X形腿等。所以临床补钙是非常重要的。吃钙以后是不能喝牛奶的。因为牛奶里面含有大量的蛋白，会抑制钙的吸收，同时不能喝咖啡，不能吃巧克力，不能喝可乐。这些食物都会影响钙质的吸收。

钙片不能和什么一起吃，钙片是提供人体补钙的重要药物，钙片应该是单独服用，不要和牛奶、菠菜类的食物一起服用。如果牛奶和钙片一起吃，牛奶中的蛋白会和钙片结合形成奶块，不利于钙的吸收，而且菠菜里含有大量的草酸，吃完以后会和钙片形成草酸钙，从而影响钙的吸收，吃钙片时要避免喝咖啡、茶、可乐等碳酸饮料，里面的酸性物质会和钙结合形成不能被吸收碳酸钙、鞣酸钙，不利于身体的吸收。钙和锌、铁会存在一定的竞争性，如果同时服用补锌、补铁的药物可能会抑制锌和铁的吸收，所以钙片需要单独服用。

最好不要与菠萝以及竹笋一起吃，并且也不能与豆制品在一起服用，会对钙元素的吸收产生一定的影响。身材矮小可能是受到父母遗传因素所导致，有可能是长时间的营养不良后而引起。会出现生长发育要比同龄人迟缓，除了要配合服用钙片治疗以外，还要日常增加户外锻炼，有利于身体技能提高，帮助身体增长。

当机体出现缺钙症状时，应及时补充钙剂，但是在服用钙片时需要适当注意，不能和一些食物共同食用，否则会导致疗效降低，比如菠菜、苋菜等草酸含量较高的蔬菜，当中的草酸会和钙形成结石，影响钙的吸收。同时钙片和豆制品，豆浆，牛奶的蛋白质含量高的食物不能共同食用，钙会和蛋白质结合，无法被人体吸收，除此以外，钙片还不宜和咖啡、碳酸饮料及高脂、高盐的食物共同使用。

您好，钙片属于一种补充微量元素的药物,对于缺钙引起的一些疾病有一定的治疗作用,钙元素在人体也占有主要地位,对于人体的发育,骨骼的增长,有很大的作用。蔬菜类，尤其是含有草酸较高的蔬菜，和钙同服容易形成草酸钙沉淀，影响钙的吸收，比如菠菜、苋菜、竹笋等。钙片应当避免和豆制品、豆浆、牛奶等含钙高的食物一同服用，以免影响钙的吸收。人体正常的钙∶磷比例是2∶1，过多地摄入碳酸饮料、可乐、咖啡、汉堡包、比萨、动物内脏、油炸食物这种大量含磷的食物的话，钙∶磷比例会大大升高，过多的磷会让体内的钙元素也流失。盐分摄入的太多会影响身体对钙的吸收，还会导致人体骨骼中钙的流失。盐中含有钠元素，而肾脏每天要把多吸收的钠排出身体外，而排除钠的同时也会带走定量的钙。所以饮食最好以清淡为主。大米中含有植酸，该物质与消化道中的钙相结合后，发生化学反应会产生不能人体无法吸收的植酸钙镁盐，降低了人体对钙的吸收能力。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

钙片不要和牛奶同时服用。这是由于牛奶中就含有丰富的钙，喝牛奶同时服用会影响吸收，造成浪费。同时钙还会和牛奶絮凝，影响牛奶吸收。另外是不要和含草酸多的合用，由于草酸会和钙形成沉淀。影响吸收。如菠菜、莴笋、等。此外，补钙和补铁补锌的不要一起服用，由于都是二价离子，一起服用会发生竞争，彼此抑制吸收。