雄性激素分泌旺盛，可以少吃一些肉类，多吃蔬菜，增加体育运动。雄性激素在人体的生命活动、生殖、生长发育当中起着非常重要的作用。雄性激素主要排除病理性的升高，对于女性同志而言，最常见的原因为多囊卵巢综合征，建议在生活方式上，要进行积极干预，饮食控制，增加体育运动，控制体重，必要时可以在医生的指导下使用二甲双胍、达英35进行治疗。如果考虑为肾上腺来源的雄性激素可能，要排除CAH可能性，必要时可以加用糖皮质激素。如果为生理性的，建议不要熬夜、多注意休息、戒烟、戒酒，少吃牛肉、羊肉。男性的雄性激素增多，如果是由于青春期荷尔蒙分泌所导致的，属于生理性的现象，不要过于担心。

摘要：无论对于男性还是女性，雄性激素在生长、生殖和生育的过程中都起着非常重要的作用。雄性激素出现病理性升高，对于女性同志而言，最常见的原因是多囊卵巢综合征。建议在生活方式上一定要积极干预，增加体育运动，必要时可以在医生指导下使用达英-35进行治疗。同时要排除肾上腺来源的雄性激素可能，如先天性的肾上腺皮质增生症。在平时生活上建议戒烟戒酒，适当锻炼，不要熬夜，要注意休息，少吃牛肉、羊肉等。男性的雄性激素增多，如果是由于青春期荷尔蒙分泌所导致的，多为生理性现象，不要过于担心。无论对于男性还是女性，雄性激素在生长、生殖和生育的过程中都起着非常重要的作用。雄性激素出现病理性升高，对于女性同志而言，最常见的原因是多囊卵巢综合征。建议在生活方式上一定要积极干预，增加体育运动，必要时可以在医生指导下使用达英-35进行治疗。同时要排除肾上腺来源的雄性激素可能，如先天性的肾上腺皮质增生症。在平时生活上建议戒烟戒酒，适当锻炼，不要熬夜，要注意休息，少吃牛肉、羊肉等。男性的雄性激素增多，如果是由于青春期荷尔蒙分泌所导致的，多为生理性现象，不要过于担心。

患者雄性激素分泌旺盛首先可以多吃富含雌激素类的食物，比如豆浆、蜂王浆、豆芽、蜂蜜等食物，其中含有植物雌激素，患者在进食后可以增加体内的雌激素，从而调节患者体内的内分泌。必要时患者也可以在医生的指导下使用雌激素类的药物，比如乙烯雌酚片、雌二醇地屈孕酮片等药物进行治疗，可以有效的改善患者雄性激素分泌旺盛的现象。患者平时还要注意养成健康的生活习惯，避免熬夜。

雄性激素分泌旺盛，最好口服降低雄激素的药物，来进行治疗，用药之前最好到医院进行激素6项检查，来判断病情的严重程度，针对性的调配用药量。雄性激素分泌旺盛女性，有可能是因为多囊卵巢综合征引起的，会出现皮肤分泌大量油脂和月经周期紊乱。严重时还会出现不孕不育等症状。男性出现雄性激素旺盛，有可能是睾酮分泌激素过多等原因导致的。

雄激素分泌旺盛会引起毛发增多，痤疮，如果对于女性还会引起月经不调，多囊卵巢综合征。所以对于雄性激素分泌旺盛的，可以通过一些药物进行调节，像口服安体舒通，以及皮质类固醇激素像泼尼松、地塞米松。以及可以口服克罗米芬和尿促腺性激素，如果西药还不能明显的达到效果可以联合中药治疗。

通常可以通过改变饮食、服用药物的方式进行治疗。比如:在饮食方面避免食用激素类食物，可以多吃豆制品，补充体内的雌激素。而在药物方面，可以遵医嘱使用调节激素类药物进行治疗。

雌激素分泌过多时，在饮食上一定要注意。饮食调节，可以多吃豆类食品，可以有效的补充天然雌激素，对雄激素的分泌调节有一定的控制作用。不要过多地吃甜食，远离冰冷、辛辣、刺激性食物，因为身体摄入过多的糖分，以及辛辣食物会造成情绪波动大，容易产生焦虑等负面影响。多吃富含纤维素的食物，纤维素的食物可以帮助体内清除过量的雄性激素。拒绝碳酸饮料，饮料含有大量的碳酸，经常饮用会影响人体对钙质的吸收，降低胃肠道消化能力，从而影响雄性激素的排出，不要过多的摄入盐分，过咸的食物，否则不利于水分的排除，可以影响内分泌的调节，对雄激素的分泌有影响。

患者自诉精索静脉曲张手术后10年，感觉雄激素分泌不足。你好，根据你所描述的情况来看，声音偏细不一定是雄激素分泌不足导致的。所以建议你去医院查一下激素的水平，然后决定是否需要用药。不要盲目的补充激素，以免引起不良的反应。