二期的内痔还是不重的，可以通过保守治疗，使其缓解。保守治疗可分为饮食调整和药物坐浴治疗，在饮食上不能吃过于辛辣的食物，如辣椒，辣条，麻辣火锅等，不能饮用含有酒精的饮料，不能吃难以消化，容易形成硬结便的食物，如干菜，干蘑菇，干豆角等，可适当多摄入优质蛋白，如鱼虾等，适当多摄入富含维生素和纤维素的食物，如水果，绿色蔬菜等，适当多摄入有助于通便的食物，如香蕉，火龙果，蜂蜜，酸奶等。坐浴液一般选用稀释过的温高锰酸钾水或中药制剂，一般一天坐浴两次，分别早晚每次10到15分钟，大部分的内痔可逐渐好转，但是如保守治疗无效，就需要去医院进行治疗，必要时行手术。