婴儿猝死综合征 - 疾病专科

1.仰卧睡觉

从1994年美国儿科学会、美国婴儿猝死综合征联合会等共同发起"仰卧睡觉"运动以来，婴儿猝死综合征的发生率已经下降了40%。

2.孕期要注意自己和胎儿的保健

为了保证婴儿的健康，降低早产儿和低体重儿的风险，需要注意孕期保健和营养。

3.别让婴儿吸二手烟

让婴儿周围的空气无论在家里、在车上和在其他环境中都是无烟的。

4.仔细挑选婴儿的床上用品

让婴儿睡在稳固、平坦的床垫上，不要用枕头，床单要能绷紧床垫，不能松松垮垮。也不要在婴儿的床上放绒毛玩具或其他软的东西。

5.避免婴儿过热

要避免婴儿睡觉时过热，不要把他包得太紧，不要用毯子把婴儿的头盖住。

6.避免接触传染源

婴儿猝死有时和呼吸或肠胃感染一并发生。要尽可能避免婴儿接触患者。