芦荟茶
- 功
润肠通便、增进食欲、美容养颜
- 宜
便秘、皮肤状态差者
- 忌
腹泻患者
芦荟茶中的芦荟有烷胫、烷醇萜类、矿物质、维生素类、树脂、甾体和酶以及其他化合物等。还含有芦荟多糖、蒽醌类物质、氨基酸、有机酸等多种营养成分。
孕妇应谨慎食用。
芦荟中有芦荟素,对肠道和胎儿有一定的刺激作用,因此孕妇应谨慎饮用。
婴幼儿应少喝。
芦荟茶中的芦荟有维生素、矿物质、氨基酸等多种营养成分,少量饮用能够给婴幼儿补充适量营养。但是婴幼儿消化系统还未完善,大量饮用芦荟茶可能会造成胃肠功能紊乱。因此,婴幼儿应少喝。
芦荟茶中的芦荟性寒,一定不能盲目服用,否则会容易影响肠胃健康。