天麻山药炖鸡的功效与作用
天麻山药炖鸡的功效与作用

天麻山药炖鸡

  • 平肝息风、温中益气

  • 脾胃虚寒者

  • 无特殊禁忌人群

  • 营养功效
  • 注意事项
  • 食用方法

功效作用

天麻山药炖鸡是一道药膳,具有平肝息风、温中益气的功效。1、平肝息风 天麻主入肝经,能平肝阳、息肝风,天麻山药炖鸡具有平肝息风的功效,适用于惊痫抽搐、眩晕、疼痛等病症。2、温中益气 山药性味甘平,能补脾益气;鸡肉有温中补脾、益气养血之效。天麻山药炖鸡具有温中益气的功效,适用于脾胃虚寒所致的食少、大便溏泄等症。
不宜同食
1、御风草根 御风草根与天麻的药性相克,天麻山药炖鸡和御风草根同食,容易出现肠结节。
温馨提示

天麻山药炖鸡具有一定的药效,长期食用需咨询医生。

食用方法

1、炖煮 鸡洗净剁小块,与天麻、山药一同放入炖锅,加水以及适量调味料,炖煮至鸡肉软烂即可。