
瓜拉纳
- 功
延缓衰老、延缓疲劳、通便止泻
- 宜
腹泻、疲劳、肥胖者
- 忌
胃病患者
瓜拉纳含有丰富的营养,含有黄嘌呤类衍生物、单宁酸、蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、各种矿物质等营养成分。其中瓜氨酸能刺激中枢神经系统,以改善脂肪分解,适合肥胖人群食用。瓜拉纳含有的有效成分可保护心血管,预防心血管疾病。
孕妇应谨慎食用。
瓜拉纳中含有丰富的咖啡因,可兴奋中枢,孕妇食用后不利于睡眠,且不利于胎儿发育,故应谨慎食用。
婴幼儿应谨慎食用。
瓜拉纳中含有丰富的咖啡因,婴幼儿食用后不利于生长发育,故应谨慎食用。
瓜拉纳一般用于制作成各种保健饮料,但不宜空腹食用,且不宜过量食用,以免刺激胃部,导致身体不适。