打胎后的女性身体通常较为虚弱，以下是一些有助于促进子宫修复、恢复身体的方面：
一、蔬菜和水果：新鲜的蔬菜水果富含丰富的维生素E、维生素C、矿物质以及膳食纤维。1.这有利于促进肠道蠕动，能缓解便秘情况。2.流产后女性可能会有一些症状出现，此时大量补充维生素C能促进铁的吸收，对改善贫血有益。
二、补充水分：每天应保持1500-2000毫升的饮水量，不然可能使患者上火。
三、优质蛋白：可选择牛奶、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白食物，这些食物含有丰富的营养素，1.能促进女性体力的恢复。2.可提高机体抵抗力。
总结概况提示：打胎后的女性要注重从蔬菜和水果、水分、优质蛋白等方面进行调养，以更好地促进子宫修复和身体恢复。