左手食指指尖内侧一碰就很疼，可能是多种原因导致的。比如常见的外伤，像被利器划伤、挤压等，都可能引起这种情况。也有可能是感染，比如细菌感染引发的指头炎等。另外，神经方面的问题也可能导致指尖敏感疼痛。
可能的外伤原因
磕碰划伤： 如果近期左手食指指尖内侧有过磕碰，哪怕看起来不严重，也可能导致一碰就疼。比如不小心撞到桌子角，虽然没出血，但内部组织可能受损，就会出现疼痛。刺伤： 比如被小钉子、木刺等扎到，即使刺已经取出，伤口周围也可能因为炎症反应而一碰就疼，这种情况要留意是否有感染迹象。
感染相关情况
细菌感染引发指头炎： 当指头受到轻微损伤后，细菌容易侵入引发炎症。初期可能只是指尖有点肿、疼，随着病情发展，疼痛会加重，一碰就疼得厉害，还可能伴有局部红肿、发热等症状。一般这种情况需要及时处理，否则感染可能扩散。病毒感染： 比如单纯疱疹病毒感染，也可能在指尖出现疱疹，疱疹破溃后会引起疼痛，一碰就疼得明显。
神经因素影响
神经受压： 比如手部神经受到周围组织的压迫，可能导致指尖感觉异常，出现一碰就疼的情况。长时间保持不正确的手部姿势，可能会压迫神经，引起这种症状。神经炎： 某些原因导致的神经炎，也可能影响到手指的神经，使得指尖对疼痛的敏感度增加，出现一碰就疼的现象。