习惯性流产是可以调理的。一般来说，通过规范的治疗和生活方式调整等多方面措施来进行干预。
病因排查与治疗
查找病因：首先需要通过一系列检查来明确习惯性流产的病因，比如染色体检查，约有5% - 6%的习惯性流产患者存在染色体异常情况。还会进行内分泌检查，像甲状腺功能检查等，甲状腺功能异常可能影响妊娠。另外，免疫因素检查也很重要，若存在自身免疫抗体异常等免疫问题也可能导致习惯性流产。针对病因治疗：如果是染色体异常导致的习惯性流产，目前医学上针对染色体异常本身尚无特效治疗方法，但可以通过辅助生殖技术等手段尝试妊娠。若是内分泌异常，如甲状腺功能减退，可在医生指导下补充甲状腺素片来调整甲状腺功能以利于妊娠。如果是免疫因素导致，可能会使用免疫抑制剂等药物进行干预。
生活方式调整
作息规律：孕妇应保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间。良好的作息有助于身体各机能维持正常状态，利于胚胎着床和发育。饮食均衡：要摄入富含营养的食物，保证蛋白质、维生素、矿物质等的充足供应。例如，多吃瘦肉、鱼类补充优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜和水果获取维生素和矿物质。同时要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及可能影响妊娠的食物，如薏米等。
心理调节
情绪管理：孕妇要注意调节自己的情绪，避免长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中。长期的不良情绪可能会影响内分泌等，从而对妊娠产生不利影响。可以通过适当的方式来缓解压力，如听舒缓的音乐、进行适量的轻松活动（如散步等）来放松心情。家人也应给予孕妇足够的关心和支持，营造良好的家庭氛围。
中医调理
中药调理：中医认为习惯性流产与气血不足、肾虚等因素有关。可以根据个体情况开具合适的中药方剂进行调理。比如肾虚型习惯性流产，可能会使用补肾固胎的中药来改善体质。一般需要连续服用一段时间的中药来起到调理身体、利于下次妊娠的作用。针灸辅助：针灸也可以作为一种辅助调理手段。通过针刺相应的穴位来调节身体的气血运行等情况，有助于改善子宫内环境，对习惯性流产的调理有一定帮助，但需要由专业的中医师进行操作。