胳肘窝处长疙瘩，可能是由以下原因引起：
1.淋巴结肿大：胳肘窝处有丰富的淋巴结，当身体受到感染、炎症或其他疾病的影响时，淋巴结可能会肿大并形成疙瘩。常见的原因包括感染（如病毒、细菌感染）、自身免疫性疾病、过敏反应等。疙瘩可能会伴有疼痛、红肿或发热等症状。
2.脂肪瘤：脂肪瘤是一种良性肿瘤，通常由脂肪细胞组成。它们通常生长缓慢，质地柔软，可以移动。胳肘窝处是脂肪瘤常见的发生部位之一。
3.皮脂腺囊肿：皮脂腺囊肿是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。囊内为白色凝乳状皮脂腺分泌物。
4.其他原因：胳肘窝处的疙瘩还可能是其他疾病的表现，如汗腺炎、皮肤肿瘤等。
胳肘窝处长疙瘩可能会对身体健康产生一定的影响，具体取决于疙瘩的性质和原因。以下是一些可能的影响：
1.疼痛和不适：如果疙瘩引起疼痛、压痛或其他不适感，可能会影响到胳肘窝的活动和日常生活。
2.感染风险：如果疙瘩是由于感染引起的，可能会增加感染扩散的风险。
3.潜在的健康问题：某些疙瘩可能是潜在健康问题的信号，如肿瘤或其他严重疾病的早期症状。
如果发现胳肘窝处长了疙瘩，建议采取以下措施：
1.就医咨询：及时就诊，向医生详细描述疙瘩的症状、出现时间和发展情况。医生会进行详细的身体检查，并可能建议进行进一步的检查，如超声、血液检查或病理活检，以确定疙瘩的性质和原因。
2.遵循医生建议：根据医生的诊断和建议，采取相应的治疗措施。这可能包括使用药物（如抗生素、消炎药）、手术切除或其他治疗方法。
3.注意观察：在治疗期间，密切观察疙瘩的变化。如果疙瘩增大、疼痛加重、出现新的症状或其他异常情况，应及时告知医生。
4.保持良好的卫生：保持胳肘窝的清洁和干燥，避免过度摩擦和刺激疙瘩。
5.注意身体健康：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、充足睡眠、适度运动和减少压力，有助于提高身体的免疫力和抵抗力。
需要注意的是，以上内容仅供参考。每个人的情况可能不同，因此最好根据个人具体情况咨询医生的意见。医生能够根据详细的评估和诊断，提供个性化的建议和治疗方案。