乳房两侧靠近腋窝疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决办法：
1.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状是乳房疼痛和肿块，疼痛可能会放射到腋窝。乳腺增生通常与激素水平变化有关，例如月经周期、怀孕、哺乳期等。解决办法包括：
调整生活方式：保持健康的饮食、适量的运动、减少咖啡因摄入、规律作息等。
心理调节：减轻压力、放松心情、避免焦虑和紧张情绪。
药物治疗：在医生的指导下使用抗乳腺增生药物，如逍遥丸、乳癖消等。
2.乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症，通常由细菌感染引起。哺乳期妇女更容易患上乳腺炎，其症状包括乳房疼痛、红肿、发热等。解决办法包括：
保持乳房清洁：经常清洗乳头和乳晕，避免细菌感染。
正确哺乳：正确的哺乳姿势和方法，避免乳头损伤。
药物治疗：在医生的指导下使用抗生素治疗。
3.乳房外伤：乳房受到外力撞击、挤压或拉伤等，可能会导致疼痛和肿胀。解决办法包括：
休息：避免乳房受到进一步的刺激，休息一段时间。
冷敷或热敷：根据疼痛的情况选择冷敷或热敷，但要注意温度适宜，避免烫伤或冻伤。
观察症状：如果疼痛持续加重或出现其他异常症状，应及时就医。
4.腋窝淋巴结肿大：腋窝淋巴结肿大可能是由于感染、炎症或其他疾病引起的。肿大的淋巴结会压迫周围组织，导致腋窝疼痛。解决办法包括：
治疗原发病：治疗引起腋窝淋巴结肿大的原发病，如感染、炎症等。
观察症状：注意观察淋巴结的大小、形状、质地等变化，如果肿大持续不消退或出现其他异常，应及时就医。
5.其他原因：乳房两侧靠近腋窝疼痛还可能与其他疾病有关，如心血管疾病、神经系统疾病等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行全面的身体检查和诊断。
总之，乳房两侧靠近腋窝疼痛可能是多种疾病的症状之一，如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行全面的身体检查和诊断，以便明确病因，采取相应的治疗措施。