得了毛囊炎可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来改善。一般来说，轻度毛囊炎通过规范处理，几周内可好转。
一般治疗怎么做
保持皮肤清洁： 要经常洗澡，保持皮肤的干净卫生，尤其是毛囊炎发生部位，每天用温和的沐浴产品清洗，但要注意水温不宜过高，避免过度搓洗，防止皮肤破损加重感染。比如每天用温水清洗患处1 - 2次。避免刺激皮肤： 不要用手搔抓、挤压毛囊炎部位，防止炎症扩散。穿宽松、柔软、透气的衣物，减少对皮肤的摩擦。例如穿棉质的内衣裤。
药物治疗用什么药
外用抗生素药物： 对于细菌感染引起的毛囊炎，常用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等。这些药物可以抑制细菌生长，减轻炎症。比如莫匹罗星软膏，直接涂抹在患处，每天2 - 3次。抗真菌药物： 如果是真菌感染导致的毛囊炎，像酮康唑乳膏、益康唑乳膏等抗真菌药适用。这类药物能抑制真菌的繁殖，缓解症状。
物理治疗有哪些方法
红外线照射： 通过红外线的热效应，促进局部血液循环，加快炎症的吸收消退。通常每次照射15 - 20分钟，每天1 - 2次。紫外线照射： 紫外线可以杀菌、消炎，有助于改善毛囊炎症状。一般需要在专业医生操作下进行，根据病情确定照射频率和剂量。
特殊人群要注意啥
儿童患者： 儿童得了毛囊炎，家长要更小心护理。用药方面需选择儿童适用的温和药物，且要避免儿童搔抓，及时修剪指甲。如果毛囊炎情况较严重，要及时带儿童就医，由医生判断治疗方案。孕妇患者： 孕妇得了毛囊炎，用药要谨慎。一般外用药物相对安全些，但也需要在医生指导下使用，因为有些药物可能会对胎儿产生影响，所以不能自行随意用药，要听从医生的专业建议来处理毛囊炎问题。