关键点：月经有点像血水可能由内分泌失调、贫血、子宫受凉导致，相应建议包括注意饮食营养搭配与身体锻炼、注意保暖与食用补气血食物、注意情绪稳定。
一、内分泌失调：
内分泌通常有自身的生长规律，而当受到诸如情绪起伏过大等外界因素影响时，就容易出现失调情况，进而可能导致月经呈现像血水的状态。所以在日常生活中，要重视调整心情，保持心情的愉悦和舒畅，避免情绪出现较大波动。
二、贫血：
贫血一般指人体血红细胞数量减少或血红细胞自身出现异常。当发生贫血时，就可能出现月经类似血水的现象。对此，患者应及时前往医院进行检查。同时，在日常生活中要多进食一些具有补气血作用的食物，比如阿胶、红枣等。
三、子宫受凉：
日常生活中，如果不注重子宫的保暖，使其受凉，就会有月经像血水的情况出现。因此，在平时要格外注意保暖，还可以多喝些红糖水来避免子宫受凉。
总结：月经出现像血水的情况可能是上述原因引起，要根据具体情况进行相应调整和改善，以促使月经状况恢复正常。