月经过后白带呈褐色可能是由卵巢囊肿、宫颈息肉或子宫肌瘤所导致。以下是月经过后白带是褐色的具体原因及解决办法：
一、卵巢囊肿
1.具体情况：是在卵巢内形成的充满液体的囊状结构，患者可能会有腹部沉痛或饱胀感、性交痛等表现，从而出现月经过后白带是褐色的情况，其形成有生理和病理等因素。
2.解决方法：
(1)在医生指导下选择合适的治疗方案，如进行手术治疗，如卵巢切除术等；或选择保守治疗，如卧床静养、止血等保守治疗措施。
(2)多休息，避免性行为，避免剧烈运动，戒烟酒，饮食保持清淡，多食用新鲜的水果蔬菜，控制体重，避免食用辛辣刺激食物。
二、宫颈息肉
1.具体情况：主要由子宫内膜局部血管和结缔组织增生而形成，其本质是慢性子宫颈炎症，由于炎症会有许多炎性分泌物，其中含有大量红、白细胞和致病菌，所以会出现月经过后白带是褐色的症状。
2.解决方法：
(1)在医生指导下进行专业治疗，常用手术如阴道镜下宫颈息肉切除术，同时在医生指导下使用头孢菌素或者阿奇霉素等抗生素。
(2)注意阴部卫生，每天勤换洗内裤，内裤最好用烧开的热水烫一下，同时保持健康的性生活，避免多性伴，注意做好安全措施。
三、子宫肌瘤
1.具体情况：是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，在女性中较为常见，多数患者无症状，部分患者可能出现月经量增多、每次月经持续时间延长、月经间隔周期缩短等症状，也会有月经过后白带是褐色的现象。
2.解决方法：
(1)在医生指导下选择肌瘤切除术等手术进行治疗，以切除肌瘤并保留生育功能。
(2)在医生指导下使用氨甲环酸等药物进行治疗以达到止血目的。
(3)在医生指导下选择中医治疗等其他治疗方法以缓解症状。
总之，当出现月经过后白带呈褐色的情况时，要及时就医，明确具体病因，并根据病因采取相应的治疗措施。