大人肠痉挛主要表现为突然发作的阵发性腹痛，部位以脐周多见，疼痛程度轻重不一，可持续数分钟至数十分钟，可自行缓解。一般通过调整饮食、休息等可缓解，严重时可能需要药物辅助治疗。
症状表现
疼痛特点： 肠痉挛发作时，腹部会出现剧烈的绞痛，疼痛来得比较突然，呈现阵发性，疼痛程度因人而异，有的可能只是轻微的不适，有的则疼痛较为剧烈。比如有的大人会感觉腹部像被紧紧抓住一样疼痛。伴随症状： 可能伴有恶心、呕吐等症状，部分人还可能出现面色苍白等情况。不过具体的伴随症状也会因个体差异而有所不同。
非药物治疗方法
调整饮食： 首先要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，这些食物容易刺激肠道，诱发肠痉挛。可以选择吃一些清淡、易消化的食物，像米粥、面条等。另外，要注意规律饮食，定时定量进食，避免过饱或过饥。腹部保暖： 腹部着凉也可能引发肠痉挛，所以要注意腹部的保暖。可以使用热水袋热敷腹部，一般每次热敷15 - 20分钟左右，温度不宜过高，避免烫伤皮肤，通过热敷来缓解肠道痉挛。
药物治疗情况
对症用药： 如果肠痉挛疼痛较为严重，可在医生指导下使用一些缓解痉挛的药物，比如颠茄片等。但这类药物不能随意自行服用，需要在医生的评估下使用。不过药物治疗只是辅助手段，主要还是要结合生活中的调理。注意药物禁忌： 一些特殊人群在使用药物时要格外注意，比如有青光眼、前列腺肥大等疾病的大人，使用颠茄片等药物可能会有不良影响，需要遵循医生的特殊指导。
预防措施
注意生活习惯： 要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。因为身体过度劳累时，肠道功能可能会受到影响，容易诱发肠痉挛。同时，要保持心情舒畅，压力过大也可能影响肠道的正常功能。避免腹部受伤： 在日常生活中要注意保护腹部，避免腹部受到外力撞击等伤害，因为腹部受伤也可能导致肠道痉挛等问题。另外，运动时也要注意适度，避免因剧烈运动引发肠痉挛。