突然来月经可能由多种原因引起。比如，生活作息的突然改变就可能导致这种情况，像最近连续熬夜、作息时间大幅调整，有研究发现约15%的女性会因短期作息紊乱出现月经提前来潮的情况。
一、内分泌失调因素
激素波动影响： 体内的雌激素和孕激素水平如果出现突然波动，就可能引发月经突然到来。比如长期精神压力大的女性，精神紧张会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致激素分泌紊乱，从而出现月经突然来潮的现象。一般来说，长期处于高压力状态超过2周，就有可能影响月经周期。疾病相关影响： 一些内分泌疾病也会导致突然来月经。例如多囊卵巢综合征患者，本身内分泌就失调，病情不稳定时可能出现月经紊乱，包括突然来月经的情况。甲状腺功能异常，如甲状腺功能亢进或减退，也会干扰激素平衡，进而影响月经，大约有20%的甲状腺疾病患者会出现月经周期改变的情况。
二、药物因素
避孕药影响： 服用短效避孕药时，如果出现漏服情况，就可能引起激素水平短暂波动，导致突然来月经。通常漏服超过1片就有这种风险。还有一些其他激素类药物，如紧急避孕药，它会影响体内的激素水平，也可能导致月经突然来临，一般在服用紧急避孕药后1 - 2周内可能出现这种情况。抗抑郁药物影响： 某些抗抑郁药物也可能对月经产生影响，导致月经突然来潮。这是因为抗抑郁药物会作用于神经递质等，间接影响内分泌系统，从而干扰月经周期。
三、生活环境因素
气候变化影响： 突然的气候变化，如气温在短时间内大幅变化，从炎热突然转为寒冷，就可能影响女性的月经。因为人体对温度变化比较敏感，这种变化会影响身体的内分泌调节，大约有30%的女性在气温骤变后会出现月经异常，包括突然来月经。环境改变影响： 突然更换生活环境，比如从熟悉的城市搬到一个完全陌生的地方，新环境中的饮食、作息等方面的改变，会影响身体的适应过程，进而可能导致月经突然来潮。一般在新环境生活超过1个月仍未适应的话，月经受影响的概率会增加。