目前一些常见且被研究认可有一定祛斑作用的中药有当归、白芍、赤芍等。不过中药祛斑效果因人而异，且需要长期调理。
一、当归
当归中含有的阿魏酸等成分具有一定改善血液循环、抗氧化作用，可能对因气血不畅等导致的色斑有一定调节作用。它能促进肌肤新陈代谢，帮助肌肤排出毒素，从而在一定程度上辅助淡化色斑，但效果较慢，需要持续使用。
二、白芍
白芍有养血调经等功效，其含有的芍药苷等成分具有抗炎、抗氧化特性，有助于调节内分泌，对于因内分泌失调引起的色斑可能有改善作用。它能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素生成，进而对祛斑有帮助。
三、赤芍
赤芍能清热凉血、散瘀止痛，其中的有效成分对改善局部血液循环、消除瘀血有一定作用，对于因瘀血阻滞导致的色斑有一定的改善效果，可促进肌肤恢复健康状态，辅助淡化色斑。
四、红花
红花有活血通经等功效，能促进血液循环，有助于将肌肤底层的黑色素等代谢废物排出，对于因血瘀引起的色斑有一定的改善作用，但使用时需注意个体差异，敏感肌肤等人群使用需谨慎。在利用中药祛斑时，不同体质人群效果可能不同。比如，阴虚体质者使用某些活血类中药可能需要搭配其他药物调和。同时，中药祛斑过程中要注意防晒，因为紫外线会促进黑色素生成，影响祛斑效果，无论是内服还是外用中药祛斑，都应避免阳光直射肌肤，日常可涂抹防晒霜、戴遮阳帽等进行防护。而且中药祛斑一般起效相对较慢，需要坚持使用，并结合健康的生活方式，如保证充足睡眠、合理饮食等，才能更好地发挥中药祛斑的作用。