阴唇肿大有疼痛感可通过一般处理、局部冷敷等初步缓解，若情况未改善或加重需及时就医明确原因并进一步处理。
一、外伤导致阴唇肿大疼痛
若因外力撞击等外伤引起阴唇肿大疼痛，在受伤后的24小时内可进行局部冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，间隔2 - 3小时一次，以收缩血管减轻肿胀和疼痛；同时要注意休息，避免剧烈运动，尽量减少行走，让会阴部得到充分休息。
二、炎症引发阴唇肿大疼痛
- 外阴炎：由细菌等感染引起的外阴炎导致阴唇肿大疼痛，可保持外阴清洁干燥，用温水清洗外阴后，在医生指导下局部涂抹抗生素软膏。要注意个人卫生，勤换内裤，选择棉质宽松的内裤，避免穿紧身化纤内裤。
- 阴道炎：阴道炎分泌物增多刺激阴唇也可导致肿大疼痛，需针对具体阴道炎类型进行治疗，如霉菌性阴道炎可使用抗真菌药物局部或全身治疗，细菌性阴道炎可使用抗厌氧菌药物。同时要注意伴侣如有感染也需同时治疗，防止交叉感染。
三、过敏因素致阴唇肿大疼痛
如果是对卫生巾、内裤材质等过敏引起阴唇肿大疼痛，首先要远离过敏原，如更换不过敏的卫生巾、内裤材质等。然后可遵医嘱口服抗过敏药物，局部可使用炉甘石洗剂等缓解瘙痒和肿胀疼痛，但要避免搔抓阴唇，防止症状加重。对于特殊人群，如妊娠期女性出现阴唇肿大疼痛，要更加谨慎处理，避免自行用药，应及时就医，在医生评估下选择合适的治疗方法，因为妊娠期用药需考虑对胎儿的影响；而更年期女性出现此类情况，也要及时就医，排查是否有其他潜在疾病因素，同时注意保持会阴部清洁卫生，调整生活方式，增强机体抵抗力。