女人体质虚弱通常会表现出胃肠道功能差、抵抗力差、月经不正常等情况。
一、胃肠道功能差：比如会有类似挑食的现象，表现出食欲不振，若是进食了不太合适的食物，就可能引发腹胀以及消化不良等状况。
二、抵抗力差：抗病毒的免疫能力低下，非常容易生病，在日常生活中稍有不注意，就会出现身体的不适症状。
三、月经不正常：当体质虚弱时，免疫功能下降，身体的营养跟不上，就会有月经不正常的情形出现。
女人体质虚弱的注意事项如下：要加强体育锻炼，提升身体的抵抗力。做到合理饮食，肉类和蔬菜搭配均衡，多食用含铁量高的食物，如猪肝、猪血、豆类等，以补充身体所欠缺的维生素，多喝茶，补充叶酸和维生素B12的不足，这有利于人体对铁的吸收。严禁食用辛辣生冷食物，平时可多吃些红枣、龙眼、花生等营养丰富的食物。
总之，女人体质虚弱会有多种表现，在日常生活中需要通过多方面的注意和调理来改善体质状况。