老年人总是皮肤瘙痒可能由多种原因引起，其中约有1/3与皮肤本身的问题有关，比如皮肤干燥。据统计，60岁以上老年人中约50%有皮肤瘙痒问题，其中因皮肤干燥导致的占比较大。
皮肤干燥引起的瘙痒怎么办
保湿护理： 老年人应选择温和的保湿护肤品，每天洗澡后及时涂抹。比如可以选用含甘油、尿囊素等成分的保湿乳，能帮助锁住皮肤水分，缓解干燥瘙痒。洗澡注意： 洗澡频率不宜过高，每周2 - 3次即可，水温也不宜过高，37℃~40℃比较合适，洗澡时间控制在10分钟以内，避免过度清洁破坏皮肤屏障。
疾病导致的瘙痒需警惕哪些
肝胆疾病： 像肝硬化、胆石症等肝胆疾病可能引起皮肤瘙痒。当肝功能异常时，胆汁中的胆盐沉积在皮肤，刺激神经末梢就会导致瘙痒，此时需及时就医排查肝胆问题。糖尿病： 糖尿病患者血糖控制不佳时，高血糖会使皮肤内的渗透压改变，刺激神经末梢，容易出现皮肤瘙痒。糖尿病患者要严格控制血糖，将空腹血糖控制在7mmol/L左右，餐后2小时血糖控制在10mmol/L左右，可减少瘙痒发生。
药物引起的瘙痒如何应对
留意用药史： 有些药物可能导致瘙痒不良反应，比如降压药中的卡托普利、抗抑郁药中的阿米替林等。老年人若在用药后出现皮肤瘙痒，要回忆近期用药情况，及时告知医生，由医生判断是否需要调整用药。避免自行停药： 不要自行随意停用正在服用的药物，应在医生指导下权衡利弊后调整用药方案。
其他可能因素及处理
环境因素： 干燥、寒冷的环境会加重老年人皮肤瘙痒。室内可使用加湿器，保持空气湿度在40%~60%，能改善皮肤干燥状况。衣着选择： 尽量穿纯棉、宽松的衣物，避免穿化纤材质的衣服，减少对皮肤的摩擦刺激，降低瘙痒发生的可能。