根据你的描述，可能是以下原因引起：
1.低血糖：如果长时间未进食或运动量过大，可能会导致低血糖，出现头晕、四肢无力、恶心等症状。此时可以通过食用糖果、饼干等食物缓解症状。
2.贫血：如果存在贫血，也可能会出现此类症状。此外，还可能伴有面色苍白、疲劳、呼吸困难等症状。可以多吃一些富含铁的食物，如动物肝脏、红肉、蛋黄等，必要时在医生的指导下服用铁剂或维生素C。
3.低血压：低血压可能会导致大脑供血不足，从而出现头晕、四肢无力等症状。如果是体位性低血压，改变体位时速度应缓慢。
4.颈椎病：如果颈椎间盘突出或骨质增生，可能会压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而出现头晕、恶心、四肢无力等症状。可以通过按摩、牵引等方式缓解症状，严重时可能需要进行手术治疗。
5.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，也可能会出现此类症状。通常还会伴有言语不清、口角歪斜、肢体麻木等症状。需要及时就医，进行头颅CT或磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断。
6.其他：耳石症、梅尼埃病、心律失常等也可能会出现类似症状。
如果症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血糖、血压、颈椎X线或CT、头颅MRI等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、长时间低头、饥饿、情绪激动等。