乳腺纤维瘤的主要症状包括肿块和疼痛。具体来说：
一、在初期，通常无明显不适症状。这是因为当乳腺纤维瘤刚出现时，体积较小，一般不会引起身体的明显反应。
二、随着乳腺纤维瘤逐渐增大，可能会出现疼痛和肿胀症状。瘤体的增大可能会对周围组织产生一定的压迫和刺激，从而引发这些不适表现。
对于乳腺纤维瘤的处理，需根据其大小来决定是否手术：
1.如果乳腺纤维瘤较小，且没有明显不适症状，通常可以选择定期复查。这是因为较小的瘤体可能暂时不会对健康造成较大影响，通过定期检查可以监测其变化情况。
2.要是乳腺纤维瘤较大，尤其是形状不规则的纤维瘤，有时难以与恶性肿瘤区分，这时可以考虑微创手术或普通手术等方式将其去除。这种情况下手术的目的不仅是去除瘤体，也是为了明确诊断和避免潜在的风险。
平时还需要做好相关的护理保健工作：
(1)饮食方面，要保持清淡，少吃含激素较多的食物。这样有助于维持体内激素水平的稳定，减少对乳腺的不良影响。
总之，乳腺纤维瘤的症状、处理方法以及日常护理都需要引起重视，以保障乳腺健康。