左边肋骨疼可能由慢性劳损、外伤、筋膜炎、肋软骨炎、肋间神经痛等引发，需及时医治。
一、慢性劳损：若长时间保持特定姿势，如坐姿不恰当或长期伏案工作，会造成局部肌肉劳损，进而导致疼痛。此时需要注重多休息，并改正不良姿势。
二、外伤：局部遭受外伤后，可能引起软组织损伤，出现肿胀、疼痛等状况。可通过冷敷或热敷的方式来改善，有助于促进恢复。
三、筋膜炎：通常由慢性劳损引起，会致使局部肌肉出现无菌性炎症，可能出现肌肉紧张或刺痛症状。需配合医生使用布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等药物，能缓解疼痛和改善肌肉紧张。
四、肋软骨炎：一般是病毒感染或免疫力低下导致，可能引起胸前部位疼痛，且疼痛会放射到背部或腹部。要遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，可起到止痛作用。
五、肋间神经痛：多由胸椎退变或感染引起，会造成胸前壁出现放射性疼痛，可能表现为刺痛或烧灼样疼痛。需配合医生服用卡马西平片、加巴喷丁胶囊等药物，能起到止痛效果。
如果疼痛较为严重，必须及时就医。在治疗期间，还应注意多休息。
总之，当出现左边肋骨疼时，要明确具体病因，根据不同情况采取相应的治疗措施，同时注意休息和配合治疗。