经常吃菠菜是否会得结石，与菠菜的食用量、个体代谢情况等因素有关，不能一概而论。
菠菜中含有草酸，草酸在肠道内与钙结合成草酸钙，不易被吸收，会随粪便排出体外。但如果食用过多的菠菜，或者在食用菠菜的同时摄入了过多的钙，草酸与钙结合形成的草酸钙就可能在肾脏、输尿管、膀胱等部位沉积，形成结石。
除了菠菜，其他一些食物也含有草酸，如苋菜、空心菜、竹笋等。因此，在饮食中要注意合理搭配，避免同时摄入过多富含草酸的食物和钙。
此外，个体的代谢情况也会影响结石的形成。有些人可能本身就存在草酸代谢异常、高尿酸血症、高钙血症等问题，或者由于某些药物的影响，导致草酸排泄减少，更容易形成结石。
为了预防结石的形成，除了注意饮食外，还应注意以下几点：
多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，减少草酸钙等物质的浓度，降低结石形成的风险。
定期体检：有结石家族史、代谢性疾病患者等高危人群，应定期进行体检，以便早发现、早治疗。
适当运动：适量的运动可以促进身体的新陈代谢，有助于预防结石的形成。
如果已经出现了结石，应根据结石的大小、位置、症状等情况，采取相应的治疗方法，如药物排石、体外冲击波碎石、手术取石等。
总之，经常吃菠菜不一定会得结石，但为了预防结石的形成，应注意饮食的合理搭配，保持适当的水分摄入和运动，并定期进行体检。如果对结石的形成有疑虑，建议咨询医生或营养师的意见。