痤疮的发病主要与雄激素水平及皮脂分泌增加有关，也可能源于不合理的生活方式、饮食习惯等。痤疮形成原因主要有以下这些方面：
一、生活方式不合理。
1.经常晚睡、熬夜或者存在失眠、睡眠质量不高的情况。这是因为睡眠状态不佳会影响身体的正常新陈代谢和内分泌平衡，从而可能诱发痤疮。比如，长期熬夜会导致身体机能紊乱，使得皮脂分泌异常，进而增加痤疮发生的几率。
二、饮食结构不合理。
1.比较常见的是喜欢吃甜食、油腻性食物以及纯牛奶等奶制品。这些食物可能会促使皮脂分泌增多，为痤疮的形成创造条件。
2.经常喜欢吃零食、饮料和冰冻的东西也容易导致长痘痘，这类食品可能会对身体的消化系统等产生不良影响，间接引发痤疮问题。
三、见于内分泌失调的患者。
1.体内雄激素水平过于旺盛。雄激素可刺激皮脂腺分泌增加，当雄激素水平过高时，就容易引发痤疮。
2.存在内分泌器官的疾病。某些内分泌器官的病变会影响激素分泌，进而导致痤疮出现。
四、见于经常化妆、长期使用化妆品或护肤品的人群。
1.化妆品和护肤品如果使用不当或产品质量不佳，可能会堵塞毛孔，影响皮肤正常的呼吸和排泄功能，从而引发痤疮。
总之，对于具体长痤疮的原因，应该去医院进行详细检查以明确，并采取对症治疗。