关键点：交感神经紊乱的治疗方法包括药物治疗、心理疗法、改善生活方式。药物治疗可用维生素B12等调节植物神经功能药物及普萘洛尔、地西泮等；心理疗法要注意调整心态，病情严重者可采取心理干预治疗；改善生活方式要积极去除诱发因素，注意营养均衡摄入、养成良好生活习惯。
一、药物治疗
1.调节植物神经功能药物：如维生素B12，可帮助调节植物神经功能，缓解交感神经紊乱引起的一些症状。
2.其他药物：像普萘洛尔可以改善心率加快等症状，地西泮有助于改善失眠等情况。
二、心理疗法
1.自我调整：自身要注重调整好心态，尽量避免出现较大的情绪波动。
2.心理干预：对于病情较为严重的患者，则可以就医通过专业的心理干预治疗来提高心理应对能力，这对疾病的治疗能起到一定的辅助作用。
三、改善生活方式
1.去除诱发因素：要积极避免烟酒、咖啡以及不良情绪等可能诱发交感神经紊乱的刺激因素。
2.营养均衡：平时应保证营养的均衡摄入，从而提高自身的抗病能力。
3.良好生活习惯：养成早睡早起等良好的生活习惯。
总之，交感神经紊乱患者应在医生指导下进行综合治疗，以促进机体恢复健康，切不可擅自乱用药物。