孕妇平躺时肚子发硬，可能是以下原因引起：
1.生理性宫缩：随着孕周的增加，子宫逐渐增大，敏感性增加，孕妇可能会出现生理性宫缩，表现为肚子发硬，但通常没有明显的疼痛，也不会导致子宫颈口扩张。这种宫缩在孕妇休息或改变体位时可能会缓解。
2.胎儿活动：胎儿在子宫内活动时，可能会刺激子宫壁，导致肚子发硬。这种情况通常是短暂的，并且会随着胎儿的活动而消失。
3.其他因素：孕妇长时间平躺、过度劳累、精神紧张等也可能导致肚子发硬。
如果孕妇肚子发硬的同时伴有疼痛、阴道流血、破水等异常情况，应立即就医，以排除早产、胎盘早剥等危险情况。
对于孕妇来说，建议采取以下措施：
1.避免长时间平躺，尽量采取左侧卧位，以增加子宫和胎盘的血液供应。
2.注意休息，避免过度劳累和精神紧张。
3.避免长时间站立或久坐，适当进行活动。
4.定期进行产前检查，及时发现和处理任何异常情况。
如果孕妇对肚子发硬的情况感到担忧或不安，建议及时咨询医生，以获得更详细的建议和指导。