痔疮的简单治疗方法包括以下几点：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，多饮水，避免食用辛辣刺激性食物。
2.改善生活习惯：养成定时排便的习惯，避免久坐久站，适当运动。
3.坐浴：用温水坐浴，促进肛门局部血液循环。
4.使用痔疮膏或栓剂：可以缓解痔疮引起的疼痛、瘙痒等症状。
5.口服药物：如槐角丸、迈之灵等，具有止血、止痛的作用。
6.手术治疗：如果痔疮严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。
需要注意的是，在治疗痔疮的过程中，应遵循医生的建议，同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，以预防痔疮的复发。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。