腿容易麻可能由多种原因引起。比如长时间保持同一姿势时，就容易出现腿麻情况，像久坐或久站后，可能有30%左右的人会出现短暂腿麻现象。
姿势不当导致腿麻
长时间压迫神经： 当人长时间坐着，腿部神经被压迫，血液流通不畅，就会引发腿麻。比如久坐办公室的人，连续坐1 - 2小时后，很可能出现腿麻。不良睡姿影响： 睡觉时如果姿势不对，像长时间蜷腿睡，也会压迫腿部神经，造成腿麻。比如侧睡时长时间压迫一侧腿部，就容易出现这种情况。
疾病因素引发腿麻
腰椎间盘突出： 腰椎间盘发生退变，纤维环部分或全部破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，就会导致腿麻。一般腰椎间盘突出患者中，约40% - 60%会出现下肢放射性麻木。糖尿病周围神经病变： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，病程较长时，容易出现周围神经病变，引起腿麻。据统计，糖尿病病程超过10年的患者中，约有60% - 70%会出现不同程度的神经病变症状，包括腿麻。
血管问题造成腿麻
下肢动脉硬化闭塞症： 下肢动脉粥样硬化，血管狭窄或闭塞，导致下肢血液供应不足，就会出现腿麻。多见于50岁以上人群，尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等基础病的人。深静脉血栓形成： 下肢深静脉内形成血栓，阻碍血液回流，也会引起腿麻。长期卧床、手术后等人群容易发生深静脉血栓。