乳房两侧疼痛的原因可能有以下这些：
一、快来月经：在快来月经时，体内激素水平会上升，这就可能引发乳房胀痛现象，此为正常情况，通常在月经来潮后，这种症状会得以改善。
二、乳汁淤积：若处于哺乳期而出现乳房两侧疼痛，很可能是乳汁淤积所致。可以通过用热毛巾对乳房进行热敷，同时将乳汁尽量排空来缓解。
三、乳腺增生：一般是由于体内雌孕激素比例失调所引起。会造成乳房胀痛，且在月经来临前症状会更为显著。需要遵医嘱服用逍遥丸、乳癖消胶囊等药物进行治疗。
四、乳腺炎：多因乳汁淤积或者细菌感染而引发。会导致乳房胀痛，还可能伴有发热症状。需要按照医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物来医治。
五、乳腺结节：可能是体内雌激素水平升高或者服用激素类药物所诱发。会导致乳房中有肿块，在月经周期时会出现不同程度的胀痛，往往需要通过手术的方式来治疗，比如微创旋切术。
当出现乳房两侧疼痛时，可前往医院进行检查。同时，还要注意多休息，尽量穿着宽松的衣物。