头烫像发烧体温却正常，可能与以下原因有关。
1.环境因素：如果所处环境温度过高，或穿着过多、盖被过厚，可能导致头部血管扩张，血液循环加快，出现头烫的感觉，但体温正常。
2.饮食因素：进食辛辣、油腻、刺激性食物，或大量饮用咖啡、浓茶等，可能刺激头部血管，引起头烫，但这种情况通常不会伴随其他不适症状。
3.自主神经功能紊乱：自主神经功能紊乱可导致全身功能失调，影响体温调节中枢，从而出现头烫，但体温正常的现象。患者可能还会伴有多汗、心悸、手抖、失眠等症状。
4.感染：病毒、细菌等感染也可能导致头烫，但体温正常。此时，患者可能还会出现流涕、咳嗽、咽痛等上呼吸道感染症状，或腹痛、腹泻等消化道症状。
5.其他：紧张、焦虑、情绪激动等心理因素，以及系统性红斑狼疮、皮肌炎等自身免疫性疾病，也可能引起头烫，但体温正常。
如果出现头烫像发烧体温却正常的情况，可以采取以下措施。
1.测量体温：使用体温计测量口腔、腋窝或直肠温度，以确定是否真的发热。
2.观察症状：注意观察是否伴有其他不适症状，如头痛、头晕、乏力、咳嗽、流涕等。
3.调整环境：适当降低环境温度，减少衣物和被褥，保持舒适的环境。
4.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，适量饮用温水。
5.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，有助于调节自主神经功能。
6.就医检查：如果头烫的症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、C反应蛋白、自身抗体检测等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，老年人、儿童、孕妇等特殊人群，由于身体机能相对较弱，对体温的调节能力较差，出现头烫像发烧体温却正常的情况时，应更加关注，及时就医，以免延误病情。此外，如果近期有过密切接触史，或所在地区有传染病流行，也应及时就医，进行排查。