脸冻了要依据其严重程度选择相应治疗方式。若只是轻微红肿，注意保暖通常可自行恢复；但若比较严重，则可通过口服或外用药物治疗。
一、脸冻了主要是因天气严寒且局部保暖不佳所致。对于冻伤出现糜烂的患者，需遵医嘱服用扩血管药物，如硝苯地平、烟酰胺等，其目的在于帮助血管扩张，改善血液循环，以促进皮肤恢复。外用药物常用的有红霉素软膏、冻疮软膏、维生素E软膏等，主要起到消炎、消肿以及促进血液循环的作用。
二、脸冻了的患者平时出门一定要佩戴口罩、手套、帽子等保暖工具，避免再次冻伤或使冻伤伤口加重。
总之，脸冻了后要根据具体情况采取合适的治疗和防护措施，以促进恢复和避免不良情况发生。